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Gereso
72 produits trouvés
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Faire grandir son enfant : Comprendre et accepter l'autorité
Bruno Hourst, Jilème
- Gereso
- Hors collection
- 6 Juin 2024
- 9791039712293
De même que l'on ne nous apprend pas à être parent, on ne nous apprend pas à avoir de l'autorité !
Comment mettre en place une autorité saine, qui aide l'enfant à se construire, en évitant l'autoritarisme, la démagogie ou le laxisme, qui sapent la véritable autorité et la mettent en danger ?
Comment porter un regard éclairé sur la manière dont nos parents ont exercé leur autorité sur nous, pour faire nos propres choix et en conserver le meilleur ?
Il est important pour le parent de clarifier les notions de règles, sanctions et punitions, le négociable et le non-négociable, afin de les mettre en oeuvre au quotidien avec bienveillance et sérénité.
Cette transparence permet de créer un cadre clair et rassurant dans lequel l'enfant peut grandir, devenir progressivement responsable et s'insérer dans la société en privilégiant le vivre ensemble.
Une saine autorité aide nos enfants à grandir et nous aide à grandir avec eux !ebook (ePub) 13.99 €
Faire grandir son enfant : Développer son estime de soi
Bruno Hourst, Jilème
- Gereso
- Hors collection
- 6 Juin 2024
- 9791039712279
Enfants, adolescents, adultes, nous sommes tous concernés par la question de l'estime de soi.
Comment aider nos enfants à grandir dans un environnement positif ? Comment les aider à renforcer cette caractéristique essentielle, sans reproduire les schémas de notre propre enfance ou transmettre nos insécurités et nos questionnements ?
Ce guide propose des conseils, des pistes d'action et de réflexion pour accompagner les enfants dans le développement des cinq éléments clés de l'estime de soi : la sécurité physique et mentale, l'individualité et l'identité, l'affiliation et l'appartenance, les capacités et les compétences, les buts et les responsabilités.
Il est également essentiel pour nous, adultes, de prendre du recul sur notre propre rapport à l'estime de soi, qui doit être cultivée dès tout petit, puis protégée et nourrie durant toute la vie.
Une bonne estime de soi aide nos enfants à grandir et nous aide à grandir avec eux !ebook (ePub) 15.99 €
Nouv.
Authentique : Vivre en harmonie avec soi
Quentin Turquet
- Gereso
- Hors collection
- 4 Octobre 2024
- 9791039712453
Démissions, reconversions, mal-être, vide intérieur, ruptures... On peut passer toute une vie à se chercher sans jamais réussir à se trouver.
Ce livre n'a pas la prétention de bousculer votre vie mais...
Vous apprendrez à mieux gérer les tueurs d'authenticité, ceux qui vous limitent et vous brident au quotidien.
Vous disposerez des compétences pour décrypter vos habitudes, vos valeurs et vos principes.
Vous prendrez conscience du rôle de l'influence. Personne ne peut y échapper, même pas vous.
Alors, cessez de vous perdre, cessez de perdre les autres. Il est temps de vous éveiller et de libérer votre identité.
Vous avez tant à donner à ce monde. Il a besoin de personnes authentiques. Il a besoin de vous !ebook (ePub) 13.99 €
Faire grandir son enfant : Mieux apprendre
Bruno Hourst, Jilème
- Gereso
- Hors collection
- 6 Juin 2024
- 9791039712316
L'heure des devoirs et des leçons !
Un moment souvent redouté dans notre quotidien, où s'entrechoquent l'envie de l'enfant de sortir de l'environnement scolaire et la fatigue du parent en fin de journée.
Ce temps passé avec notre enfant peut pourtant être d'une grande richesse partagée, sans devenir une épreuve que l'on appréhende.
Comment faire pour éviter d'en arriver aux cris, aux punitions ou aux chantages ? Comment transformer le moment des leçons en un échange valorisant pour tout le monde ?
Apprendre sera de nouveau un plaisir lorsque nous aurons trouvé comment stimuler les modes de mémorisation et le type d'intelligence de notre enfant.
Ce guide pratique propose des outils simples et des façons de procéder pour vivre ces passages obligés plus sereinement.
Mieux apprendre aide nos enfants à grandir et nous aide à grandir avec eux !ebook (ePub) 15.99 €
60 minutes pour prévenir le burn-out
Margaux Studer
- Gereso
- Développement personnel et efficacité pr
- 2 Novembre 2023
- 9791039706940
Le burn-out est un processus complexe qui se manifeste sous différentes formes, plusieurs niveaux d'intensité et de gravité.
Le diagnostic tombe généralement quand le point de rupture est franchi, que l'épuisement est total et que les problèmes de santé finissent par sérieusement impacter votre existence.
La prise de conscience arrive souvent bien trop tardivement, alors comment faire pour inverser cette tendance ?
À travers des expériences personnelles, des questions précises et des exemples concrets, cet ouvrage vous invite à vous interroger et à faire le point sur votre situation professionnelle actuelle.
Au fil des chapitres, vous déterminerez si vous êtes dans un cercle vicieux où vous dépensez chaque jour plus d'énergie que vous n'en avez.
Si c'est le cas, découvrez quelles sont les actions à envisager et comment réagir au plus vite afin de limiter les dégâts sur votre corps et votre esprit !ebook (ePub) 12.99 €
Prise de parole : Joue-la comme au théâtre
Céline Blondel
- Gereso
- Hors collection
- 23 Mai 2024
- 9791039712088
Savez-vous que, lorsque vous prenez la parole, vous êtes tout à la fois auteur, metteur en scène et acteur ?
Eh oui, comme au théâtre, ces trois fonctions cohabitent lors de toute intervention orale.
L'autrice vous invite à monter sur scène pour découvrir que prendre la parole est un sport complet : cérébral, créatif et émotionnel.
Toute une gamme d'exercices pratiques associés aux bases théoriques de la communication interpersonnelle vous permettront d'assurer des interventions orales à la fois convaincantes, réussies et authentiques.
Vous êtes invités à vous approprier des techniques théâtrales sur lesquelles vous pourrez prendre appui pour bannir vos peurs et mettre en lumière votre singularité avec aisance et assurance.
De la préparation à la conclusion de votre prise de parole en passant par le langage du corps, ouvrez la boîte à outils du comédien.
Car rien de plus sérieux que le plaisir du jeu !ebook (ePub) 16.99 €
Devenez stratège de votre vie : Les leçons cachées du jeu d'échecs
Christophe Czekaj
- Gereso
- Hors collection
- 28 Mars 2024
- 9791039706315
Roi des jeux, jeu des rois, les échecs occupent une place à part au royaume des jeux.
Souvent assimilé à la pensée stratégique par excellence, le jeu d'échecs est à la fois une science, un sport et un art, voire un art de vivre pour les plus passionnés !
1 000 ans d'histoire ont permis d'accumuler savoir-faire, savoir-être, techniques et astuces.
Transposés au monde actuel et à la vie quotidienne - sans qu'il soit besoin de savoir jouer et encore moins d'être expert - que peuvent apporter aujourd'hui les échecs ?
Dans la vie professionnelle comme dans la sphère privée, le jeu d'échecs recèle des trésors. Comme le pion qui traverse l'échiquier pour atteindre la case de promotion, devenez qui vous voulez être.
Comme autant de cases sur l'échiquier, découvrez 64 conseils ou préceptes à appliquer au quotidien. En bonus, retrouvez autant de citations, de Caliméro à Yoda en passant par Schopenhauer ou Churchill.
« La vie est une partie d'échecs » a dit Miguel de Cervantès. Alors à vous de jouer, laissez le jeu d'échecs changer votre vie !ebook (ePub) 15.99 €
60 minutes pour se libérer de sa charge mentale
Romain Bisseret
- Gereso
- 60 minutes pour
- 20 Avril 2023
- 9791039705691
Fini de devoir se souvenir de faire le cartable et quoi y mettre, de savoir si on a bien reçu la réponse à un e-mail.
Fini de s'inquiéter de la propreté des tenues de sport des enfants, de penser à rédiger le compte rendu de la visite client de la veille.
Fini de se préoccuper des dates de rappel des vaccins, du contrat de fusion-acquisition à mettre en place ou de savoir quoi mettre dans la valise pour les vacances.
Fini de devoir s'occuper de se souvenir de tout !!!
Ce livre présente une solution au problème concret, physique et cognitif, de la charge mentale en elle-même.
Grâce aux méthodes proposées par l'auteur, vous vous libérerez de ces préoccupations qui vous encombrent l'esprit.
Pour pouvoir enfin vous concentrer sur les actions, sans avoir besoin de vous rappeler qu'il faut les faire.
Et retrouver de la sérénité dans votre quotidien.ebook (ePub) 13.99 €
J'écris mon roman en 4 étapes : panoplie d'outils depuis l'idée jusqu'au point final
Sandra Logé
- Gereso
- Hors collection
- 24 Août 2023
- 9791039705448
Vous rêvez d'écrire sans vous être encore lancé ? Vous écrivez des textes courts et n'arrivez pas à passer à un projet plus long ? Vous avez commencé plusieurs romans sans arriver à terminer ? Vous avez une idée mais ne savez pas comment aller jusqu'au bout et la rendre captivante pour le lecteur ? N'attendez plus, lancez-vous ! Du choix de la structure à l'ultime relecture en passant par le déploiement de la narration et la caractérisation de vos personnages, l'autrice vous accompagne à travers les 4 étapes clés pour vous aider à conserver la motivation et ne pas perdre de vue votre but ! Ce livre vivant regorge de témoignages de l'autrice, de ceux qu'elle a accompagné dans l'aventure de l'écriture mais également de l'expérience des grands maîtres de l'écriture. Didactique et dynamique, vous y trouverez les outils indispensables pour parcourir le long chemin de l'écriture d'un roman sans oublier le principal : y croire et se faire plaisir !
ebook (ePub) 15.99 €
Stratégies anti-stress : Guide tactique pour se libérer du stress sous toutes ses formes
Yves Golder
- Gereso
- Hors collection
- 25 Janvier 2024
- 9791039707206
Stress chronique, stress aigu, stress positif, micro-stress... Il semble que sur le stress, on a tout dit et tout écrit !
Les techniques et les outils qu'on nous propose pour le combattre sont même si nombreux qu'on peine à s'y retrouver.
Le stress est pourtant toujours là, en chacun de nous, plus agressif que jamais.
Alors, comment définir le stress, le prévenir, le combattre pour s'en débarrasser vraiment ?
Abandonner l'image étroite et déformée que nous en avons, déjouer les pièges méconnus, opposer à chaque forme de stress une stratégie innovante, adaptée et spécifique...
Si nous voulons nous en libérer, il faut tout changer !
L'auteur nous guide dans un parcours dont la première étape consiste à se préparer minutieusement avant de livrer le combat.
Nous apprendrons à vaincre toutes les formes de stress pour retrouver, en conclusion d'un cheminement progressif, notre confiance en nous-même et une vision apaisée de l'avenir.ebook (ePub) 17.99 €
Oser le conflit, éviter la violence : pour des relations apaisées
Laurent Quivogne
- Gereso
- 14 Septembre 2023
- 9791039705523
Nous sommes tous régulièrement confrontés au conflit dans nos relations familiales, amicales ou encore professionnelles. Et, trop souvent, nous associons le conflit et la violence. En réalité, c'est l'évitement qui conduit la plupart du temps à la violence : à force de vouloir que tout se passe bien, nous mettons « la poussière sous le tapis » et accumulons du ressentiment et de la frustration qui, un jour, conduisent à l'explosion de la relation. Cet ouvrage est un guide de voyage dans cet étrange territoire qu'est le conflit : un endroit peuplé de fantômes qui nous font peur, qui nous empêchent de nous engager dans des formes de confrontations capables de nourrir la relation plutôt que la détruire. L'auteur présente des témoignages et des méthodes pratiques pour « oser le conflit » et progresser avec les autres plutôt que contre eux. Pour des relations interpersonnelles saines et apaisées !
ebook (ePub) 15.99 €
écologaï : 50 idées pour faire entrer l'écologie dans votre quotidien pas à pas
Laetitia Blondel
- Gereso
- Hors collection
- 25 Mai 2023
- 9791039704977
Face aux urgences climatiques et environnementales, l'action semble le meilleur remède contre le fatalisme ou l'éco-anxiété.
Car, en plus de donner du sens à notre quotidien, vivre de manière écologique nous rend plus heureux.
L'écologie est une vraie philosophie de vie qui mène à plus de simplicité et de bien-être. Et cela ne se limite pas à fabriquer sa lessive ou son dentifrice...
Cet ouvrage s'adresse aux femmes et aux hommes qui souhaitent adopter un mode de vie plus respectueux de l'environnement.
Logement, alimentation, numérique, mobilité, argent...
Au fil des 50 idées qui vous sont proposées, vous pourrez évoluer pas à pas vers un quotidien durable qui vous correspond, pour prendre soin de vous et de la planète !ebook (ePub) 15.99 €
1 an pour bousculer son quotidien : 12 valeurs pour une vie saine et épanouie
Quentin Turquet
- Gereso
- Hors collection
- 12 Octobre 2023
- 9791039706810
Vous avez envie de changement ? De briser la routine et d'apporter de la nouveauté dans votre vie ?
Vous avez le pouvoir de vivre une vie plus saine et épanouissante !
Essayez dès à présent de nouvelles habitudes : enrichissez vos connaissances et éveillez votre conscience pour faire évoluer votre quotidien.
L'auteur vous propose de découvrir une valeur chaque mois pendant un an pour améliorer votre santé, votre vitalité, votre authenticité et bien plus encore.
Avec des changements ciblés, vous avez la possibilité de commencer à bousculer vos journées dès à présent.
Vivre une vie plus saine et épanouie tout en prenant son temps, c'est possible !ebook (ePub) 15.99 €
100 conseils pour mieux gérer votre argent : immobilier, épargne, impôts, famille
Olivier Decarre
- Gereso
- Hors collection
- 1 Septembre 2022
- 9791039703192
En matière de patrimoine comme ailleurs, il est essentiel de savoir lire entre les lignes, de comprendre ce qui se cache derrière un rendement à première vue alléchant ou une carotte fiscale prometteuse.
Car entre la théorie et la pratique, il y a souvent un écart important !
Ce principe de bon sens vaut aussi pour la gestion des finances personnelles.
Cet ouvrage vous dévoile des astuces de professionnels de la finance, toutes applicables au quotidien à votre situation personnelle, et combat au passage bon nombre d'idées reçues.
Immobilier, assurance vie, épargne, impôts, famille...
Que vous cherchiez à vous constituer un patrimoine ou à faire fructifier votre épargne existante, voici 100 conseils pour investir en toute connaissance de cause et mieux gérer votre argent !ebook (ePub) 15.99 €
Faire de votre vie un film à succès : La méthode C.A.M.E.R.A. en 50 actions
Aurélie Claisse
- Gereso
- Hors collection
- 8 Juillet 2021
- 9791039700528
Votre vie ressemble à un film !
Acteur de votre histoire personnelle, vous y jouez le premier rôle et pouvez en réécrire le scénario selon vos envies.
Illustré d'exemples de professionnels du cinéma, du théâtre et de la télévision, l'auteur vous propose un accompagnement personnalisé unique, original et accessible à tous : la méthode C.A.M.E.R.A.
Car la clé de votre épanouissement et de votre succès tient en six mots : Confiance, Authenticité, Moteurs, Émotions, Rôle, Actions.
En 50 actions, cet ouvrage vous invite à découvrir vos moteurs personnels, à vous appuyer sur la force de vos émotions pour maîtriser votre stress, à développer votre confiance et votre estime de vous.
Cette méthode vous aidera à vous libérer de la cage symbolique d'un rôle dans lequel vous êtes enfermé ou qui vous a été imposé.
Pour révéler votre rôle-clé dans la vie et faire de votre vie un film à succès !ebook (ePub) 15.99 €
La gestion de patrimoine : 200 questions pour développer et gérer l'ensemble de ses biens
Marc Duménil
- Gereso
- Les guides pratiques
- 29 Juin 2023
- 9791039705363
Dans le contexte économique actuel, toujours très instable, chacun d'entre nous aspire à se constituer un patrimoine pour le transmettre à ses enfants, préparer sa retraite, anticiper l'avenir ou tout simplement faire face à l'imprévu...
Être propriétaire est-il toujours intéressant ? Pacs ou mariage, quelles sont les différences ? Quelles sont les différentes catégories de revenus imposables ? Qu'entend-on par défiscalisation immobilière ? Qu'est-ce que le patrimoine professionnel ? ...
Opérationnel et 100 % à jour, intégrant les nouveautés de la loi de finances 2022, cet ouvrage traite de façon précise chacun des points à connaître pour bien gérer un patrimoine : droit immobilier, fiscalité, finance...
En 200 questions-réponses simples et accessibles, l'auteur partage son expertise en finance et gestion de patrimoine.
Il vous accompagne ainsi dans la mise en oeuvre de votre propre stratégie patrimoniale, quels que soient votre âge, votre situation familiale, vos revenus et vos priorités.ebook (ePub) 18.99 €
60 minutes pour apprendre à écrire une histoire
Sophie Cavaliero
- Gereso
- 60 minutes pour
- 23 Novembre 2023
- 9791039707022
Dans la vie professionnelle ou personnelle, nous sommes souvent amenés à écrire des histoires pour passer un message ou faire en sorte que les personnes se souviennent de nous.
Mais écrire une histoire, c'est apprendre à partager des émotions et une expérience, tout en éveillant le lecteur par l'empathie et le souvenir.
À l'appui de retours d'expérience, d'exercices d'entraînement et d'anecdotes amusantes, l'autrice pose les fondamentaux de la narration et illustre les différentes étapes du processus de création.
Des conseils d'écriture créative, des méthodes pour concevoir des personnages inspirants, une trame narrative structurée...
Vous découvrirez comment tenir votre auditoire en haleine et atteindre le résultat attendu.
Alors, prenez 60 minutes pour apprendre à écrire une histoire qui vous donnera toutes les chances de retenir l'attention !ebook (ePub) 13.99 €
Bien vivre son éco-anxiété : prendre soin de soi pour prendre soin du monde
Pierre-Eric Sutter, Sylvie Chamberlin
- Gereso
- Hors collection
- 15 Juin 2023
- 9791039705073
Le dérèglement climatique n'est plus une hypothèse ; c'est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d'inquiétudes.
Comment allons-nous bien respirer, bien boire, bien manger, en bref, bien vivre à l'avenir ?
Ces inquiétudes liées aux enjeux environnementaux, appelées éco-anxiété, menacent déjà la santé mentale d'environ 2,5 millions d'adultes en France, jeunes et moins jeunes.
L'éco-anxiété n'est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s'intensifie et perdure. À coup sûr, elle influence la manière d'envisager son existence. Serait-ce le mal du siècle ?
À l'appui des résultats de la première recherche scientifique menée en France sur l'éco-anxiété et sur leur expérience d'accompagnement d'éco-anxieux, les auteurs donnent des clefs pour comprendre cette crise existentielle et la dépasser.
Pour mieux vivre cette situation inédite qui, de près ou de loin, nous concerne tous !ebook (ePub) 17.99 €
L'intelligence relationnelle : un atout majeur pour évoluer dans notre société
Fabrice Lacombe
- Gereso
- Hors collection
- 5 Octobre 2023
- 9791039706759
TEST EN LIGNE INCLUS
« Je pense donc je suis », disait Descartes.
Notre intelligence se limiterait-elle à nos pensées, à nos réflexions ?
En vérité, celle-ci est bien plus riche : elle se construit aussi avec les autres, avec nos émotions, avec nos expériences.
Alors que nous finissons par croire que nous pouvons vivre sans les autres, notre intelligence relationnelle reste pourtant un atout majeur pour évoluer dans notre société.
Sur quels éléments importants nos relations reposent-elles ? Quelles sont les richesses et les déceptions qui les caractérisent ? Comment développer notre potentiel de communication ?
À l'aide d'un test basé sur 17 dynamiques relationnelles, l'auteur vous propose de mesurer votre Quotient d'Intelligence Relationnelle, d'identifier vos forces, vos faiblesses et vos axes de progression.
Vous découvrirez comment améliorer vos points faibles, pour développer une meilleure confiance en votre intelligence relationnelle !
Je pense, je ressens, j'agis donc je suis !ebook (ePub) 16.99 €
Vie minimale, expérience maximale : sept jours pour revenir à l'essentiel et retrouver sa liberté
Quentin Turquet
- Gereso
- Hors collection
- 4 Mai 2023
- 9791039704830
Distractions, réseaux sociaux, entourage négatif, achats compulsifs, excès de consommation, mauvaises habitudes, pensées négatives, pertes de temps...
Et si vous essayiez de ralentir pour revenir à l'essentiel ?
Découvrez une nouvelle façon de vivre en optant pour un quotidien plus simple.
Choisir le minimalisme, c'est prendre la décision de vous concentrer sur ce qui compte réellement pour vous.
En 7 jours, désencombrez votre logement, réduisez drastiquement vos notifications numériques, apprenez à mieux cerner vos pensées, choisissez là où vous désirez donner votre temps, votre énergie et votre argent.
En une semaine, vous pouvez faire le choix de tout changer.
Choisissez dès à présent de prendre du temps pour vous. Choisissez de retrouver votre liberté !ebook (ePub) 15.99 €
60 minutes pour arrêter de procrastiner
Christian Martin
- Gereso
- 60 minutes pour
- 5 Janvier 2023
- 9791039703956
Au quotidien, la procrastination peut devenir un véritable enfer, pour soi et aussi pour les autres !
Repousser certaines tâches procure un soulagement sur l'instant. Mais quelles conséquences sur le long terme ? Culpabilité, stress, dépression...
Pourtant, la procrastination n'est pas une fatalité !
Cet ouvrage vous présente une méthode applicable au quotidien pour ne plus remettre vos tâches au lendemain et ainsi gagner en efficacité et en bien-être.
À travers différents personnages procrastinateurs, l'auteur illustre toutes les facettes de la procrastination et vous présente les outils pour la combattre, quelle que soit votre situation personnelle ou professionnelle.
En 60 minutes, découvrez comment vaincre la procrastination et enfin passer à l'action !ebook (ePub) 13.99 €
On a toujours fait comme ça ! et si on changeait ?
Xavier Vanderhaegen
- Gereso
- Hors collection
- 8 Juin 2023
- 9791039705011
Pourquoi reproduisons-nous toujours les mêmes gestes, pourquoi prenons-nous toujours le même itinéraire, pourquoi restons-nous enfermés dans notre propre routine?
Parfois, sans même nous en rendre compte, en mode «pilote automatique».
Et si l'on s'arrêtait deux minutes pour interroger nos habitudes?
Peut-être découvrirait-on qu'il suffit d'un rien pour changer de regard sur les choses, et changer notre vie!
Face au subconscient et à la force des habitudes, l'auteur nous bouscule dans nos convictions. Il nous accompagne vers notre essentiel, vers le meilleur pour nous-même.
Alliant humour et réflexion, il aborde le pouvoir des optimistes mais aussi celui des mots, révélant ainsi le secret de la motivation, clé de tout changement!ebook (ePub) 13.99 €
Prendre la bonne décision individuelle ou collective : décider sereinement avec raison, imagination
Christine Benoit
- Gereso
- Hors collection
- 1 Septembre 2022
- 9791039703239
Si certaines décisions semblent faciles à prendre car elles paraissent a priori évidentes et logiques, d'autres sont plus complexes lorsqu'elles engagent l'avenir personnel ou professionnel.
Mais bien choisir n'est pas toujours simple !
Pour éviter les décisions absurdes, immorales et coûteuses en termes de temps, de conséquences émotionnelles et financières, l'autrice vous présente sa méthode basée sur les « 4 Éléments ».
La raison y est représentée par l'élément Terre, l'imagination par l'élément Air, l'intuition et le discernement par l'élément Feu, l'émotionnel et l'adaptabilité par l'élément Eau.
Cette démarche vous permettra d'analyser toutes les facettes d'une situation, de mesurer l'impact de la décision et de décider sereinement, sans être soumis aux émotions, aux habitudes ou aux croyances.
Alors, que vous soyez rationnel, impulsif, intuitif, émotif... vous ne prendrez plus jamais une décision comme avant !ebook (ePub) 15.99 €
être l'acteur de sa retraite : définir un projet, s'organiser, gérer le changement... pour décrocher le premier rôle de sa retraite !
Helene Martineau, Nathalie Masson
- Gereso
- Hors collection
- 17 Novembre 2022
- 9791039703727
La retraite, enfin...
Quels sont vos souhaits, vos projets, vos rêves pour cette nouvelle vie ? Comment transformer les années à venir en véritable succès personnel ? Comment profiter sereinement de votre retraite, tout en accomplissant ce qui compte réellement pour vous ?
Car la retraite laisse envisager de belles années, mais à condition qu'elles répondent vraiment à vos besoins et à vos valeurs personnelles.
L'objectif de cet ouvrage est à la fois simple et ambitieux : vous faire prendre conscience de ce que vous souhaitez véritablement vivre pendant votre retraite.
À travers des exemples, des témoignages, des exercices pratiques et plusieurs axes de réflexion, vous aurez le plaisir de découvrir de nouvelles facettes de votre personnalité, des solutions inédites et des moyens concrets pour réaliser le scénario de votre nouvelle vie.
Alors, osez vivre votre retraite, vous l'avez bien mérité !ebook (ePub) 12.99 €Un article a été ajouté à votre panier.
