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Editions du Panthéon
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Première des médecines, l'alimentation a toujours eu une place prépondérante dans la prévention et le soulagement des maladies. Si nos maux ne sont pas toujours d'origine alimentaire, bien choisir ce que nous mangeons reste un moyen efficace pour retrouver la santé, comme nous le prouve Fernand Joubert. -
La vie des sols racontée à ma grand-mère
Chloe Boulot
- Editions du Panthéon
- 31 Janvier 2020
- 9782754748292
Nous utilisons notre sol à outrance, de manière intensive, pour produire toujours plus, mais nous n'en prenons pas soin. Quelles sont les conséquences de nos actions et comment pouvons-nous y remédier ?
L'auteur propose des réponses théoriques à ces questions et une mise en pratique ludique et pédagogique de ses observations dans le potager familial.
Diplômée en Arts appliqués avec une spécialisation en Alternatives urbaines, Chloé Boulot se passionne pour les intérêts environnementaux et l'aménagement spatial. La transmission de pratiques anciennes, enrichie par un progrès technique maîtrisé, voici ce que pourrait être la clé de l'équilibre retrouvé. -
La fabuleuse histoire des transports parisiens
la Fabuleuse Histoire des Transports Parisiens, Olivier Bernard
- Editions du Panthéon
- 7 Décembre 2021
- 9782754756815
Nous les détestons quand ils sont en grève, aimons nous en plaindre, certains d'entre nous craignent même de les emprunter. Les transports publics parisiens sont pourtant indispensables à la vie francilienne. Ils ont tant à raconter, eux qui représentent une formidable révolution dans nos déplacements.
Olivier Bernard a plongé dans les archives, en particulier celles de La maison de la RATP, les plans et les comptes rendus pour extraire de cette manne une aventure humaine et sociale finalement peu connue.
Après « Les lueurs célestes » (Éditions du Panthéon, 2021) qui bousculait les préjugés sur les phénomènes inexpliqués, Olivier Bernard invite ses lecteurs à découvrir les coulisses et l'histoire des transports parisiens. -
éducation bienveillante du cheval et de l'être humain : l'effet miroir
Stéphane Bigo
- Editions du Panthéon
- 30 Mai 2023
- 9782754764711
Établir un parallèle entre éducation d'un petit d'homme et celle d'un équidé, c'est l'idée originale voire iconoclaste que l'auteur développe dans cet essai.
Ces deux formes d'éducation se rejoignent en premier lieu autour de problématiques fondamentales : développer les capacités de l'apprenant, le structurer pour qu'il soit prêt à affronter les activités auxquelles il sera confronté et le socialiser pour qu'il puisse s'intégrer harmonieusement dans son environnement. Autre point commun, la nécessité d'instaurer une relation de sujet à sujet afin que le dialogue entre l'éducateur et l'apprenant soit véritablement fructueux.
C'est finalement à une réflexion approfondie sur l'éducation, les relations humaines et interespèces que nous invite cet essai fascinant.
Stéphane Bigo est à la fois Ingénieur civil de l'Aéronautique et titulaire du diplôme d'aptitude à exercer la profession de notaire. Sa curiosité pour les cultures du monde et son goût pour l'aventure l'ont amené vers 40 ans à rompre avec une vie traditionnelle et à découvrir le monde à cheval. Il est ainsi devenu cavalier au long cours, puis enseignant d'équitation DE et éducateur de chevaux. -
Le Concept des 25 centimètres
Pascal Moreau-Luchaire
- Editions du Panthéon
- 16 Juillet 2024
- 9782754769136
25 cm, soit la distance entre le nombril et le coeur, et tout le chemin à parcourir pour aller de soi vers les autres. Quitter le nombrilisme, c'est accepter de donner, et de recevoir, devenir « aimable » au sens premier du terme.
Et pour accomplir ce périple tout humain, l'auteur s'empare de concepts et d'anecdotes qu'il détaille pour en tirer la substantifique moelle : inné/acquis, expérience et transmission. En contrepoint de l'étude, l'humour et l'autodérision sont gages d'humilité et d'une salutaire distance.
Chef d'entreprise, dirigeant d'un cabinet de chasse de talents, conférencier, coach, Pascal Moreau-Luchaire est également un homme et citoyen engagé. Conseiller municipal et territorial, il accompagne de jeunes entrepreneurs des Hauts-de-Seine. -
La chirurgie du bonheur
Frédérique Flamand, Éric Plot
- Editions du Panthéon
- 18 Janvier 2016
- 9782754729277
Injustement pointée du doigt, la chirurgie esthétique est encore régulièrement décriée par les médias. Mais cette pratique ne sert-elle qu'à embellir le corps ? En s'appuyant sur de véritables histoires de vie de patientes opérées, Éric Plot et Frédérique Flamand démontrent qu'une vision de soi positive est un des piliers de l'estime soi.
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Après avoir relevé tous les challenges, l'athlète invaincu cours un jour moins bien, moins vite. Le corps aux abois, il s'avoue vaincu : mais est-ce vraiment la fin ? Après le succès de son premier récit, Dominique Simoncini change de registre mais conserve son mental de sportif.
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Le monde dans lequel nous vivons va à un rythme effréné. Saisissons alors l'occasion de nous retrouver. Dans ce guide pratique sont présentées diverses techniques issues du développement personnel, conseils et astuces agrémentés d'exercices pour mener votre existence le plus sereinement possible, quelle que soit sa configuration. Méditation, relaxation, autosuggestion, techniques de respiration... Retrouvez le calme en douceur et en toute simplicité.
Coach et experte en marketing téléphonique, Anne-Emma Pasquier a, dès 1999, commencé à créer ses propres outils de développement personnel et professionnel. Quelques années plus tard, elle évoque ici les méthodes qu'elle utilise fréquemment et avec succès. -
Nous enfouissons au creux de notre mémoire certains instants lumineux qui nous offrent apaisement et sérénité à leur simple évocation. Ils sont nos ancrages de vie, influencent nos choix et nous permettent de construire notre avenir en prenant en compte ce qui est essentiel pour nous. Ils nous confortent dans nos convictions, nous redonnent courage et confiance, voire nous aident à écrire une nouvelle page de notre histoire.
À nous de savoir les reconnaître !
Inutile de chercher bien loin ! Des évènements qui nous semblent anecdotiques au premier abord peuvent avoir une résonance très forte dans notre existence.
« Nos ancrages de vie » est la suite logique du premier livre de Catherine Mirande « Regardons vers la lumière » (Éditions du Panthéon, 2017). Ce témoignage avait pour objectif de nous libérer du conditionnement collectif pour retrouver enthousiasme et sérénité dans notre vie.
Ce deuxième livre vient illustrer et mettre en lumière notre besoin de pouvoir nous appuyer sur ces éléments puissants que sont les évènements positifs de notre existence. -
La mystérieuse voie de l'être (méthode de développement personnel V.I.A.)
Isabelle Brioude
- Editions du Panthéon
- 10 Octobre 2023
- 9782754766234
Convaincue que les médecines douces et traditionnelles sont complémentaires, l'auteure développe dans ce guide les grandes clefs de la méthode bien-être V.I.A. qu'elle a mise au point. Valorisation, Introspection, Acceptation : trois étapes essentielles pour prendre conscience de l'énergie présente dans notre environnement ainsi que de celle qui nous anime.
Praticienne en réflexologie et feng shui, Isabelle Brioude apporte de précieux conseils et éclaircissements à qui veut s'accomplir, avec respect et amour. -
S'adapter pour survivre, s'adapter en ayant pleinement conscience de nos interactions, avec nos semblables et avec notre environnement. C'est à cette approche holistique de notre mieux-être que nous invite Catherine Mirande. Pour surmonter les épreuves inévitables dans toute existence, quoi de mieux que de retrouver notre humanité, pour que chaque vibration personnelle participe avec sa tonalité singulière à l'ensemble orchestral.
Après « Regardons vers la lumière » et « Nos ancrages de vie » (Éditions du Panthéon, 2017 et 2020), Catherine Mirande poursuit son exploration bienveillante de nos rouages intimes. Ses maîtres mots : indulgence, écoute, confiance en soi, harmonie. -
Il est parfois difficile de ne pas se laisser atteindre par les remarques blessantes qui peuvent nous être adressées. Dans cet ouvrage éclairant, émaillé de témoignages révélateurs, vous trouverez des clés pour reprendre confiance en vous et, à votre tour, ne pas blesser les autres. C'est un véritable appel à plus d'humanité qui se trouve entre ces pages !
Bettina Cardinale rend vivantes et abordables des notions de développement personnel pour mieux dépasser les blocages liés aux distinctions qu'elles soient sociales ou de genre. -
S'appuyant sur des connaissances scientifiques étendues, Jean Hladik analyse les causes fondamentales du réchauffement climatique : surpopulation et surconsommation dans tous les pays. Dans cet ouvrage, il nous détaille les effets de ces deux facteurs sur le devenir de la planète à court, moyen et long terme. Il met ainsi en lumière la nécessité de diminuer les niveaux actuels de croissance tant humains que matériels.
Mais ceci est insuffisant. Selon l'auteur, l'Humanité est en train de subir une « guerre climatique » dont les dévastations mondiales s'aggravent d'année en année en relation avec le réchauffement climatique. Les catastrophes naturelles s'intensifient ; les blessés et les morts s'accumulent car les gaz mortifères, engendrés par les combustibles fossiles, enserrent à mort la planète. Cela nécessite un abandon de ces fossiles au profit d'une nouvelle jeunesse des énergies renouvelables. Pour gagner cette « guerre », il faut rapidement accroître les gigantesques investissements qui vont déjà dans ce sens de l'Histoire des civilisations.Physicien et historien des sciences, Jean Hladik est professeur émérite de l'Université d'Angers.
Il traite avec pédagogie les questions liées au dérèglement climatique mondial. -
Pour beaucoup d'entre nous le bonheur est affaire de chance et ne peut durer. Nous sommes, en effet, souvent chargés d'activités, empêtrés dans les contraintes de nos vies sociales et limités par des idées fausses, des peurs, ou des colères. Rares sont ceux qui font l'expérience d'une vie durablement heureuse, et pourtant...
Vivre pleinement heureux, connaître l'enthousiasme, vivre sereinement en parfaite possession de ses moyens et de sa créativité, est une situation à laquelle nous pouvons tous arriver de façon sûre et nous y maintenir.
L'auteur propose un chemin simple et pratique de libération : comment nous affranchir de nos illusions et convertir en toute lucidité nos peurs en désirs, nos colères en amour, nos tristesses en joie. La pratique de la méditation abordée ici nous ouvre à notre monde intérieur et nous connecte à nos désirs les plus essentiels. Le lâcher prise réveille notre spontanéité pour rire, jouer, exulter. Ce chemin de libération est une véritable renaissance. Ouvrons-nous au parfum de la vie !
« J'ose être moi-même, je peux changer ma vie et connaître durablement la joie et la paix intérieure ». -
Comment a fait le monde du football pour exister sans vidéo-assistance pendant plus de 150 ans ? Ce dispositif mis en place depuis 2016 dans les matches décortique le jeu pour éviter les erreurs d'arbitrage, questionne la continuité du jeu et prive le sport de son essence même : la beauté du geste spontané.Clément Turpin, arbitre numéro Un français, a accepté de jouer le jeu de la préface. Il se présente en fervent défenseur de l'Assistance Vidéo à l'Arbitrage,
Mais, pour Ludovic Tenèze, la VAR devrait être mise hors-jeu : il l'explique dans cet ouvrage brillamment documenté. Elle piège les spectateurs pris en otage, avec des décisions arbitrales retardées et des émotions différées. Les ralentis et les arrêts sur image déforment et amplifient la réalité provoquant des interprétations à géométrie variable. Seule certitude, ce miroir aux alouettes, parodie de justice sportive, permet de débattre indéfiniment dans les émissions sportives, et les talk-shows d'après match focalisés sur le football. -
Cet ouvrage, premier en son genre, vous propose de découvrir sept jeux de cartes pratiqués au Maroc. Chaque joueur trouvera dans ce livre une aide précieuse pour s'initier, se perfectionner ou encore pour résoudre un litige dans l'interprétation des conventions communément admises. Faites vos jeux !
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350 citations pour de profondes prises de conscience
Christophe Piauton
- Editions du Panthéon
- 20 Mars 2015
- 9782754727785
Il suffit parfois de seulement quelques mots pour que nous ayons une soudaine prise de conscience. Ce recueil de citations nous permet de comprendre les origines de notre mal-être, d'apporter des réponses à nos souffrances et de passer progressivement d'un état de vie "inconscient" à celui de "conscient".
Êtes-vous prêt à changer de vie ?
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Guide et orientation de la conscience
Jean Mathieu
- Editions du Panthéon
- 26 Octobre 2021
- 9782754756853
Ayant appris des plus grands motivateurs contemporains (Tony Robbins, Deepak Chopra, Wayne Dyer...), Jean Mathieu cherche dans cet ouvrage à guider le lecteur vers une nouvelle civilisation aujourd'hui en pleine mutation. Le bonheur est à portée de main : il est nécessaire, pour le toucher du doigt, d'ouvrir son coeur, à soi-même et aux autres et de trouver une harmonie entre son corps, son mental et ses émotions. Avec l'aide de ce livre, nous pouvons faire les premiers pas vers la félicité et devenir plus conscient du divin qui nous habite en permanence.
Jean Mathieu a voulu tout au long de sa vie tirer le maximum de ses capacités physiques, mentales et émotionnelles dans un souci altruiste. Ce guide est la quintessence de ses recherches et conclusions. -
Les clés du succès au baccalauréat ; les meilleures méthodes de travail de ceux qui ont déja réussi au baccalauréat
Guy-Hermas Dieu-Beni-Socrate Djamawa-Endjikpeno
- Editions du Panthéon
- 26 Août 2016
- 9782754732796
Pédagogique et instructif, Guy-Hermas Dieu-Béni-Socrate Djamawa-Endjikpéno dispense dans un discours ouvert à tous des conseils de concentration et de discipline : confiance en soi, ténacité et rigueur en sont les maîtres mots. Loin d'être anodines, ces préconisations sont essentielles pour atteindre ses objectifs et réussir son baccalauréat.
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Qui a dit que la course à pied est une drogue ? ; parole de passionné
Frédéric Chahmerian
- Editions du Panthéon
- 19 Mai 2017
- 9782754736718
D'une plume aussi enjouée que rythmée, Frédéric Chahmérian s'exprime dans ce témoignage comme dans une course : à petites foulées, doté d'une énergie communicative.
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Devenir riche n'est pas inné, il y a une méthode pour cela. Dans cet ouvrage, Basile Tounou, livre les clés du succès pour améliorer vos revenus, rationaliser vos dépenses, réduire vos dettes et faire fructifier votre épargne. Stratégies, conseils et astuces sont exposés avec pédagogie pour comprendre le B-A-BA de la finance, et sortir de manière durable de l'instabilité financière qui peut impacter tous les aspects d'une vie.
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Systèmes de transport intelligents (ITS) ; coopération et autonomie
Gérard Ségarra
- Editions du Panthéon
- 23 Novembre 2018
- 9782754742634
L'auteur nous éclaire sur le développement des futurs systèmes de transport grâce à l'intelligence artificielle. Ces changements auront un impact certain sur la sécurité routière, la gestion du trafic, la mobilité et l'environnement.
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Planete healthy girl ; le seul guide que les hommes peuvent nous piquer !!!
Amandine Poli
- Editions du Panthéon
- 7 Juin 2019
- 9782754745536
Dans ce guide bien-être émaillé de spiritualité, le lecteur trouvera des conseils d'alimentation, de sport et de philosophie à appliquer facilement au quotidien afin de s'engager sur un chemin plus proche de la nature.
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Fier de son parcours et des obstacles surmontés, Florian Vezzoli part du principe qu'avant de faire et d'avoir, il faut d'abord être. Il souhaite partager avec ses lecteurs les leçons apprises. Être épanoui, réussir sa vie en se concentrant sur ses motivations profondes : ce livre est fait pour guider chacun dans une quête de connaissance de lui-même.
Florian Vezzoli a commencé sa vie professionnelle à 13 ans. Sa carrière dans la restauration, menée tambour battant, l'a conduit au burn-out. Se recentrer est devenu un objectif vital, une nécessité. Il propose dans cet ouvrage quelques clés pour accéder à davantage de sérénité.
