Médecine

7 237 produits trouvés

Jouissance club ; une cartographie du plaisir

Jüne Plã
- Marabout
- Essais Santé
- 15 Janvier 2020
- 9782501151597
Vous avez l'impression de passer à côté de votre sexualité ?
Pas de panique, Jüne du compte Instragram Jouissance Club fait souffler un vent de fraîcheur et d'espoir en proposant un manuel d'éducation sexuelle promouvant le plaisir accessible à tous, femme, homme, hétéro, homo ou trans !
Elle propose de mettre de côté la pénétration pour se concentrer sur les 1001 façons de se donner du plaisir autrement, de manière décomplexée, jubilatoire et bienveillante.
A l'aide de nombreux schémas sobres et élégants, elle propose une cartographie des multiples zones qui procurent du plaisir chez les deux sexes et un inventaire des mouvements orgasmiques.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 11.99 €

Acheter en numérique
Glucose goddess : la méthode

Jessie Inchauspé
- Robert Laffont
- 4 Mai 2023
- 9782221269251
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre est votre solution.Dans son premier livre,
Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait
le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes.
Avec
La Méthode Glucose Goddess, elle présente son
programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils facilement, ludiquement, et sans se priver.
Dans cet ouvrage tant attendu, vous trouverez plus de
cent recettes, un
carnet de notes, ainsi que les témoignages et conseils de deux mille sept cents personnes qui ont testé le programme en avant-première.
Cette méthode agit de façon puissante sur la santé et vous aidera à retrouver une énergie sans limite, à dire adieu aux fringales, ralentir le vieillissement, combattre l'inflammation, retrouver un équilibre hormonal, dormir mieux que jamais, faire reculer le diabète et adopter des habitudes pour la vie. Sans compter les calories, et en mangeant tout ce que vous aimez.
Pour une lecture optimale, privilégier une lecture sur ordinateur ou sur tablette.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 14.99 €

Acheter en numérique
- 50%
Les morts ont la parole

Philippe Boxho
- Kennes les 3 As
- Kennes Société
- 1 Juin 2022
- 9782380758269
Médecin légiste, Philippe Boxho nous fait découvrir son quotidien fait de morts qui ne le sont pas toujours ou pas encore, de disparition de cadavres, de dissimulation de meurtres, de suicides étonnants. Les histoires qu'il raconte sont issues de la réalité, rien n'est inventé, il n'y a d'ailleurs pas besoin d'inventer, la réalité se suffit à elle seule tant l'imagination humaine est libérée quand il s'agit de mourir, de tuer, de se suicider, de faire disparaître un corps. Après un décryptage des séries américaines CSI, « les experts », en plus de 30 histoires, il raconte son métier, sa passion. Il nous raconte l'évolution des corps après la mort à travers des histoires de momies et de mouches, puis il s'arrête sur cet homme qui pensait mourir d'un seul coup de feu et qui restait encore vivant après le trentième, sur cet autre qui, en voulant se pendre, est décédé d'une fracture du crâne, ce meurtrier qui n'aurait jamais dû consommer d'alcool, cette morte qui transpirait. Vous ne verrez plus jamais un cochon ni un insert de cheminée de la même manière. Ce livre nous invite à rire de la mort avant qu'elle ne nous sourie.
ebook (ePub) 14.99 € 7.49 €

Acheter en numérique
Entretien avec un cadavre : un médecin légiste fait parler les morts

Philippe Boxho
- Kennes les 3 As
- Kennes Société
- 14 Juin 2023
- 9782380759525
« Ce que j'affectionne par-dessus tout, c'est d'aller à la découverte des traces et des indices, de tous ces éléments qui permettent de donner une dernière fois la parole aux morts et de les écouter dans ce qu'ils ont à dire. » C'est par ces mots que le docteur Philippe Boxho, médecin légiste depuis plus de trente ans, introduit son nouvel ouvrage, dans lequel, une fois encore, assassinats et meurtres se succèdent sans relâche.

Au premier plan pour les observer, le célèbre médecin légiste a choisi de nous raconter quelques-unes des histoires qui ont marqué sa carrière : ce suicide à l'arme à feu qui cachait bien son jeu, cet enfant que les parents avaient négligé et qui en est mort, ces gens victimes d'une explosion et de l'effondrement de leur immeuble, cette femme étouffée par son mari, ces hommes trépassés à l'étranger d'avoir cru qu'ils étaient aimés, et bien d'autres encore.

Philippe Boxho nous a régalé avec un premier livre à succès intitulé Les morts ont la parole, un livre rempli de morts qui ne l'étaient pas toujours ou pas encore, de disparitions de cadavres, de suicides étonnants, de morts brutales mais souvent accidentelles. Dans ce deuxième opus, consacré cette fois aux décès suspects, il poursuit sa quête de la vérité judiciaire et nous permet d'explorer le monde fascinant de la médecine légale.
ebook (ePub) 14.99 €

Acheter en numérique
Votre avenir sur ordonnance : Rejoignez la nouvelle révolution santé

Frédéric Saldmann
- Robert Laffont
- 18 Janvier 2024
- 9782221274323
La science vient de nous faire découvrir une dimension du jeûne intermittent totalement originale. Elle concerne l'alimentation, mais bénéficie aussi à tout l'organisme grâce à des méthodes inédites agissant directement sur le cerveau, l'immunité, le sommeil et la sexualité. Désormais, chacun peut activer sa pharmacie intérieure.
En un claquement de doigt, bénéficiez de cette source d'énergie à la fois puissante et méconnue. En adoptant les nouvelles pratiques du jeûne, découvrez combien leurs effets sont immédiats sur votre santé et la force de votre mental. Intestins rajeunis, poids de forme plus facilement atteint, sommeil régénérateur meilleur, cerveau à la puissance libérée, émergence de sources de jouissance insoupçonnées, sexualité épanouie, durée de vie prolongée... Une véritable métamorphose du bien-être est en marche.
Alors rejoignez sans attendre la nouvelle révolution santé.
ebook (ePub) 9.99 €

Acheter en numérique
Femme désirée, femme désirante

Danièle Flaumenbaum
- Éditions Payot
- Essais Payot
- 21 Janvier 2015
- 9782228911856
Une majorité de femmes souffrent souvent, sans le savoir, de ne pas avoir la vie sexuelle qu'elles souhaitent : être à l'aise avec les sensations, pouvoir les ajuster à celles du partenaire, bénéficier ainsi des vertus reconstituantes du partage amoureux. Au croisement de la gynécologie, de la médecine chinoise, de la psychanalyse et de l'approche trans-générationnelle, le docteur Flaumenbaum, gynécologue et acupunctrice, s'appuie sur plus de trente ans d'expérience pour expliquer comment les femmes d'aujourd'hui construisent leur sexualité, la place qu'y tient la mère, pourquoi le plaisir ou même le désir sont si peu souvent au rendez-vous, et comment faire pour y remédier. Un livre qui devrait revigorer les hommes et dynamiser les femmes.
ebook (ePub) 7.49 €

Acheter en numérique
L'ordonnance est dans votre assiette ! Le 1er score nutri-santé

David Khayat
- Plon
- 14 Septembre 2023
- 9782259312349
L'alimentation a un impact direct sur notre santé, notre physique,
notre moral. Qui n'a jamais scanné un code-barres pour se rassurer
ou s'informer ?
Ce que nous savons moins, c'est l'importance des associations entre aliments, qui peuvent totalement changer les valeurs nutritionnelles.
Vous allez découvrir que le véritable enjeu se trouve dans votre assiette. Pour vous aider, j'ai créé le premier score Nutri-Santé qui renseigne sur la qualité nutritionnelle des aliments, leur ultra-transformation, et surtout leur impact sur votre santé.
109 fiches de vos produits préférés, pour vous garantir une bonne santé, consolider vos atouts (poids, sommeil, vitalité) et vous faire plaisir !
Ce score Nutri-Santé révolutionne et améliore votre vie : maintenant, l'ordonnance est bien dans votre assiette !
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 14.99 €

Acheter en numérique
Je suis devenu le parent de mes parents - aider les aidants

Vincent Valinducq
- Stock
- Essais - Documents
- 20 Septembre 2023
- 9782234095489
« Pendant les quatorze années de combat menées aux côtés de ma mère malade, j'ai souvent eu l'envie d'écrire un livre pour porter une voix, celle des aidants. J'aurai voulu hurler pour qu'elle soit entendue en dehors des murs de notre maison tant je me sentais seul, incompris et démuni face à une maman jeune qui petit à petit m'oubliait et emportait avec elle une partie de moi. Au final j'en ai été incapable car le fossé qui sépare le vouloir du pouvoir était trop grand. Je vivais au jour le jour tout en essayant d'éviter les projections dont je connaissais médicalement la fin. Ce sont des années pendant lesquelles mon père, mon frère et moi avons porté à bout de bras au sens propre comme au sens figuré ma mère, touchée par une maladie habituellement réservée aux plus anciens.
Être aidant est souvent épuisant et douloureux mais tant que l'on n'y est pas confronté, il est possible de l'imaginer mais pas de le comprendre. C'est un sujet qui touche et touchera de plus en plus de monde dans les années à venir que ce soit de manière ponctuelle, temporaire ou à temps plein. En 2030, un actif sur quatre sera aidant. Le vieillissement de la population et un système de santé qui s'effondre rendent de plus en plus difficile la prise en charge d'un proche malade dans de bonnes conditions notamment au domicile. Cette situation nous oblige à développer des compétences d'infirmier, d'auxiliaire de vie, d'assistance sociale, de médecin, d'ergothérapeute ou de kiné pour pallier le manque de professionnels, oubliant ainsi notre position de fils, de fille, d'époux ou encore d'ami. De nombreux aidants se sacrifient et s'institutionnalisent sous leur propre toit avec leur proche malade pour colmater cette défaillance, mais aujourd'hui qui aide les aidants ? » Vincent Valinducq, médecin bien connu du petit écran grâce à sa chronique santé dans Télématin, livre ici le récit de sa bataille pour accompagner sa mère atteinte d'un Alzheimer précoce. Ce faisant, il donne des conseils pratiques, psychologiques et même administratifs pour aider ceux qui consacrent une partie de leur vie à celle des autres.
ebook (ePub) 8.49 €

Acheter en numérique
Ma trousse de secours : 80 manipulations et gestes de secours illustrés

Lionel Ventura
- Flammarion
- Santé, bien-être
- 22 Mai 2024
- 9782080446343
Sapeur-pompier, formateur secouriste et formé à la médecine chinoise, Lionel Ventura nous propose la trousse de secours idéale que chacun devrait avoir à portée de main.

Selon une approche didactique et rassurante, il livre un contenu informatif et des conseils pratiques et illustrés étape par étape sur les manipulations de secours pour soigner les petits maux du quotidien (mal de tête, nez bouché, toux sèche, stress, règles douloureuses, constipation, etc.) ainsi que sur les gestes de secours à bien connaître afin de pouvoir intervenir rapidement auprès d'autrui ou pour soi-même (étouffement, brûlure, saignement abondant, plaie, morsure, arrêt cardiaque, etc.).
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 12.99 €

Acheter en numérique
4,1 : Le scandale des accouchements en France

Anthony Cortes, Sébastien Leurquin
- Buchet Chastel
- 6 Mars 2025
- 9782283040805
4,1 décès pour 1 000 naissances : c'est le taux de mortalité infantile dans notre pays. Un chiffre en constante augmentation depuis 2020.
Méconnu, ce chiffre classe la France tout en bas de l'échelle européenne. Pire, nous faisons face à un paradoxe troublant : alors que notre natalité baisse, notre mortalité infantile augmente !
Que se passe-t-il pour que, chaque année, près de 2 800 bébés ne soufflent pas leur première bougie ? Et que 70 % d'entre eux meurent à la maternité ?
Cette enquête, exceptionnelle, révèle et analyse cette catastrophe. Fermeture des petites structures, surcharge et cadences infernales dans les CHU, restriction du recours aux césariennes, dégradation du suivi des prématurés, effondrement de la protection maternelle et infantile...
En parallèle, les textes de lois dépassés, la valse des ministres de la Santé et l'opportunisme d'un certain nombre d'acteurs qui profitent de la démission des pouvoirs publics empêchent toute réaction.
Cette révoltante réalité est enfin mise au jour. Ce livre édifiant porte la voix de ceux qui n'ont pas eu le temps d'apprendre à parler.
ebook (ePub) 14.99 €

Acheter en numérique
Bien nourrir son cerveau : Contre le stress, l'anxiété, la dépression, le déclin cognitif

Guillaume Fond
- Odile Jacob
- 22 Janvier 2025
- 9782415010577
Vous êtes stressé, anxieux, déprimé, vous avez des troubles du sommeil et des difficultés à vous concentrer ? Il est probable que cela provienne d'une dénutrition de votre cerveau : 80 % de la population mondiale est dénutrie. Manquant d'apports essentiels, notre alimentation ne remplit plus le rôle de protection qu'elle devrait jouer. La psychonutrition est la science de l'influence des nutriments sur la régulation des émotions, de l'attention, du sommeil et la protection du cerveau. Dans ce nouveau livre, après plusieurs années de recherches, le docteur Guillaume Fond vous propose des réponses et des conseils très concrets pour améliorer la santé de votre cerveau et votre santé mentale. Vous trouverez dans ce livre tout ce dont le cerveau a besoin et comment le nourrir. Par l'auteur du best-seller Bien manger pour ne plus déprimer. Guillaume Fond a un double doctorat en psychiatrie et en biologie cellulaire et moléculaire. Chercheur en psychonutrition, cofondateur d'Origine Care, il enseigne à la faculté de médecine. Ses très nombreux articles scientifiques ont été récompensés par le prestigieux Congrès européen de neuropsychopharmacologie et trois fois par le premier prix du Congrès français de psychiatrie.
ebook (ePub) 17.99 €

Acheter en numérique
Le charme secret de notre graisse et son rôle en faveur de notre santé

Mariette Boon, Liesbeth Van Rossum
- Éditions Actes Sud
- Essais sciences humaines et politiques
- 4 Mars 2020
- 9782330132927
Deux jeunes médecins présentent les nouvelles recherches sur l'importance de la graisse corporelle et montrent le chemin pour vivre en harmonie avec elle. Ni trop, ni pas assez !
ebook (ePub) 8.49 €

Acheter en numérique
La Révolution du microbiote : Buccal, intestinal, et vaginal

Kahina Oussedik, Societe Amincika
- Albin Michel
- Albin Michel Pratique
- 5 Mars 2025
- 9782226501097
Saviez-vous que notre corps est colonisé de milliards de bactéries et champignons essentiels à notre santé ? Et que selon leur rôle, ils se regroupent par zones dans notre corps ? Chaque famille participe alors à la formation d'un microbiote, chacun d'entre eux jouant un rôle bien défini qu'il s'agit de préserver.
Dans cet ouvrage, Dr Kahina Oussedik dresse le panorama de trois microbiotes stratégiques, les plus importants pour notre équilibre au quotidien : le microbiote buccal, le microbiote intestinal et le microbiote vaginal. Car en apprenant à les préserver en faisant les bons choix alimentaires, nous dressons de véritables remparts contre les maladies chroniques, ce qui nous permet de vivre plus longtemps en bonne santé.

Aphtes, ballonnements, infection.. pour chaque symptôme, des solutions simples à mettre en place ;

Des menus et des recettes gourmandes et variées pour adopter une alimentation saine et équilibrée ;

Des zooms illustrés et synthétiques pour bien comprendre chacun des microbiotes.

Vous aussi, prenez soin de vos microbiotes, vous verrez qu'ils prendront soin de vous !

Kahina Oussedik est docteur en biochimie, spécialiste en équilibre nutritionnel et en biochimie alimentaire.Après avoir étudié à l'Université Pierre et Marie Curie (Paris VI) et avoir rédigé une thèse sur la lutte contre le cancer via une nouvelle approche anti-tumorale toujours d'actualité, elle a eu à coeur de mettre ses connaissances et son savoir scientifique au service de l'optimisation de la digestion de ses patients et de faire de l'alimentation un atout au service de leur santé.Elle est directrice de Amincika, un cabinet de biochimie alimentaire créé en janvier 2020.
ebook (ePub) 13.99 €

Acheter en numérique
Les cahiers Dr. Good : Santé, à vous de jouer !

Michel Cymes, Patrice Romedenne
- Solar
- Dr. Good !
- 12 Septembre 2024
- 9782263189661
La nouvelle ordonnance santé du Dr Michel Cymes, le médecin préféré des Français. A chaque situation du quotidien, des conseils concrets et des gestes simples à appliquer sans plus attendre pour entretenir son capital santé et sa longévité.
Santé, à vous de jouer !
" Pendant longtemps, on a considéré qu'il n'y avait rien à faire face à la toute-puissance de notre matériel génétique. Or il n'en est rien : on peut avoir de l'influence sur ce que recèle notre ADN et ainsi améliorer notre bienêtre -; et, a fortiori, notre longévité. C'est le principe de l'épigénétique. Une chance que vous pouvez saisir pour dépasser ce à quoi vous prédispose votre patrimoine génétique. Ce que vous faites, la façon dont vous avez décidé de vivre : vous avez les clés en main et elles sont multiples. La gestion du stress, la prévention de la maladie, l'estime de soi et, en somme, votre bonheur dépendent autant du contenu de votre assiette que de votre capacité à fuir la sédentarité, à bien dormir, à entretenir des relations sociales de qualité. Alors à vous de jouer ! "
Le Dr Michel Cymes a réuni dans ce nouvel ouvrage une multitude de conseils à picorer pour entretenir votre capital santé. Découvrez des gestes simples et faciles à mettre en pratique en toutes circonstances (à la maison, au bureau, à table ou encore en vacances...), et toujours dans la bonne humeur !
ebook (ePub) 12.99 €

Acheter en numérique
Les cold cases de l'Histoire : Quand la microbiologie révèle les mystères du passé

Didier Raoult, Michel Drancourt
- Michel Lafon
- 15 Mai 2025
- 9782749962559
Le nouveau livre événement de Didier Raoult.Omniprésentes dans notre littérature et nos événements historiques, les épidémies font partie de notre culture commune. Pourtant, la paléomicrobiologie, l'étude des maladies infectieuses anciennes, est un champ de recherche très récent. Avec une approche à la fois archéologique, microbiologique et paléopathologique, Didier Raoult et Michel Drancourt retracent les origines des épidémies pour mieux comprendre notre Histoire.
Quelles sont les véritables causes de la mort du Caravage ? Quel rôle a joué Christophe Colomb dans la propagation de virus en Amérique ? De la peste aux coronavirus, en passant par la syphilis et les poux, les secrets que renferment de notre passé sont enfin révélés.
Une enquête révolutionnaire inédite !
ebook (ePub) 13.99 €

Acheter en numérique
Nouv.
Cinquante anecdotes sur l'histoire de la médecine

Raphaël Camus
- Perrin
- 19 Juin 2025
- 9782262111465
Une plongée aussi passionnante qu'insolite dans la grande et les petites histoires de la médecine.La médecine n'a jamais connu d'aussi grands progrès que depuis la fin du XIXe siècle. Mais fort heureusement, nos ancêtres n'avaient pas attendu la découverte des antibiotiques et des vaccins pour se soigner. Entre magie, superstitions, épidémies mortifères, remèdes saugrenus, découvertes fortuites et expériences improbables, la discipline médicale a connu une histoire mouvementée et haute en couleurs, comme en témoigne la diversité de ses principaux acteurs, des exorcistes de l'antique Mésopotamie aux grands chercheurs d'aujourd'hui, en passant par les moines guérisseurs du Moyen Âge et les Diafoirus moqués par Molière.
Raphaël Camus révèle et démystifie, avec talent et humour, les différentes anecdotes qui ont contribué à forger la médecine moderne : la césarienne doit-elle son nom à Jules César ? Le costume du " médecin de peste " avait-il vraiment besoin d'être aussi effrayant ? Pourquoi parle-t-on de "comptes d'apothicaire" ? Pourquoi pratiquait-on des saignées à tour de bras ? Pourquoi une cuisinière irlandaise s'est-elle retrouvée confinée pour raisons sanitaires, plus d'un siècle avant le Covid ?
Autant de questions insolites, et bien d'autres, auxquelles ce livre vivant apporte des réponses tout aussi surprenantes !
ebook (ePub) 14.99 €

Acheter en numérique
Immunisés

Lise Barnéoud
- Premier Parallèle
- 10 Avril 2025
- 9782850612688
Un livre accessible pour toutes celles et ceux qui se posent des questions sur les vaccins.
Comment notre organisme réagit-il à un vaccin ? Quel risque prend-on, pour quel bénéfice individuel et collectif ? Ces questions nous travaillent depuis plus d'un siècle et génèrent d'innombrables mythes et croyances. Idolâtrés par les uns, voués aux gémonies par les autres, les vaccins divisent jusqu'à nos propres familles. Lise Barnéoud dépasse ces postures clivantes en proposant une autre manière de raconter les vaccins, à travers un récit scientifique vivant et accessible qui nous fait notamment pénétrer dans les coulisses de notre système immunitaire. Comme tous les parents, elle a du décider de faire ou non vacciner ses enfants. Elle a alors enquêté de manière indépendante, cherché à mettre au jour les enjeux médicaux, mais aussi éthiques, sociétaux et économiques de chaque vaccin. Elle s'est ainsi apercue qu'au vocabulaire guerrier de l'immunité (le soi contre le non soi), il était plus juste de substituer l'idée d'un pacte entre les virus et nous. Mais aussi qu'il n'était pas possible de parler de la vaccination en général. Chaque vaccin présente en effet une histoire différente, des avantages et des inconvénients distincts. Immunisés ? interroge brillamment ces idées recues et éclaire le lecteur avec un grand sens de la narration.
ebook (ePub) 9.99 €

Acheter en numérique
Nouv.
Comment ne pas mourir

Michael Greger
- Points
- Points Vivre
- 20 Juin 2025
- 9791041424986
Une bible de la nutrition : l'oeuvre de référence pour éloigner les maladies cardiaques, pulmonaires et digestives.
Mieux manger est plus simple qu’on ne le croit, ne coûte pas plus cher et peut contribuer à nous éviter le pire. Dans cet ouvrage, le Dr Michael Greger analyse, études scientifiques à l’appui, le rôle de l’alimentation dans les principales maladies du siècle (cardiaques, pulmonaires, cérébrales, cancers, etc.) Vous découvrirez une liste de 12 aliments essentiels pour un régime optimal (haricots, baies, légumes crucifères) aux multiples bienfaits, tant sur le corps que sur l’esprit. À la manière d’une encyclopédie, ce livre répond à toutes les interrogations en matière de nutrition et de santé : des conseils pour intégrer de nouveaux réflexes alimentaires quotidiens, prévenir certaines affections et mener ainsi une vie plus longue et plus saine.
« Une bible pour une alimentation saine. »
Sciences et Avenir
Médecin mondialement reconnu pour ses travaux dans le domaine de l’alimentation, le Dr Michael Greger dirige le département Santé publique et élevage au sein de la Société américaine de protection de l’homme et des animaux.Éditeur et végétalien convaincu, Gene Stone a collaboré à de nombreux ouvrages sur la nutrition.
Traduit de l’anglais (États-Unis) par Véronique Gourdon
ebook (ePub) 8.49 €

Acheter en numérique
Endométriose : Reprendre le pouvoir

Marie-Éloïse Basso
- Éditions du Détour
- 14 Avril 2025
- 9782385320744
Marie-Éloïse Basso expose les intolérables insuffisances de la prise en charge des malades d'endométriose et pointe le rôle des inégalités de genre et du déni du handicap dans ces difficultés.

L'endométriose, maladie touchant principalement les personnes menstruées (mais pas seulement) est encore largement méconnue, et les idées fausses sont légion. Marie-Eloïse Basso, thérapeute et animatrice de groupes de parole, détricote celles-ci et démontre comment notre société, souvent aveugle au handicap et aux inégalités de genre, peine à embrasser pleinement cette souffrance invisible pourtant si courante.

L'autrice marque la volonté de briser le tabou de l'intime et invite les personnes concernées à reprendre le contrôle : sur leur corps qui n'appartient ni au système médical ni aux médicaments, sur leur savoir avec une science qui progresse mieux et la prise en compte du savoir des malades, en brisant l'invisibilité, auprès des familles, des proches, des employeurs... Elle pointe du doigt les déficiences du système médical ainsi que les conséquences sur la vie sociale des malades.

À travers cet exposé de la situation, l'autrice révèle le poids des représentations et injonctions, notamment sur le rapport au corps des femmes. Elle rappelle que l'intime est politique et qu'à ce titre, il est urgent de réfléchir à une meilleure prise en charge des personnes atteintes d'endométriose. Cet essai est riche en enseignements sur la maladie. L'autrice lance aussi un appel revigorant à s'unir pour améliorer le sort des si nombreuses personnes touchées.
ebook (ePub) 13.99 €

Acheter en numérique
Le Meilleur Médicament, c'est vous !

Frédéric Saldmann
- Albin Michel
- Albin Michel Pratique
- 11 Septembre 2024
- 9782226497437
Le livre de référence pour rester en bonne santé.
Une nouvelle édition entièrement actualisée et étoffée à partir des toutes dernière études.
Cardiologue, nutritionniste, internationalement reconnu comme le spécialiste référent en médecine préventive, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de nombreux best-sellers, propose une méthode simple pour profiter pleinement de notre capital santé : mobiliser les capacités inouïes de notre corps, qui peuvent parfois être plus efficaces que certains médicaments.
À rebours d'une médicalisation excessive, cette approche s'appuie sur les immenses ressources, tellement méconnues, de notre corps. Et s'il ne tenait qu'à nous de mobiliser nos capacités d'autoguérison ? Comment ? En découvrant les mouvements qui soignent, en oubliant les régimes, en apprenant à mobiliser notre mental, en optimisant notre énergie, etc.
Ce livre donne les clés pour prendre notre santé en main dans tous les domaines (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement). Des moyens à notre portée pour mieux se protéger, passer à travers les maladies et profiter pleinement de la vie !
ebook (ePub) 13.99 €

Acheter en numérique
Manger l'esprit léger

Boris Hansel
- Michel Lafon
- 16 Janvier 2025
- 9782749961309
Un guide conçu pour vous reconnecter à l'essentiel : votre bien-être, votre plaisir, et une nutrition qui vous correspond vraiment.Si manger est un plaisir, c'est aussi un acte de santé qui correspond à une spécialité médicale trop souvent galvaudée : la nutrition.
Tout cela peut être source de confusion : injonctions, conseils contradictoires, idées reçues... Ce livre a été écrit pour vous aider à redevenir acteur de vos choix alimentaires. Ni dogmes ni recettes miracles, mais des repères simples et fiables pour comprendre ce qui fonctionne pour vous.
Faut-il manger trois repas par jour ? Sauter le petit déjeuner si vous n'avez pas faim ? Réellement éviter les desserts ?
Ce livre vous apporte des réponses concrètes, basées sur la médecine et la science, pour retrouver confiance en vos sensations et vos décisions.
ebook (ePub) 12.99 €

Acheter en numérique
La santé est politique : La médecine soigne-t-elle vraiment tout le monde ?

Miguel Shema
- Belfond
- 20 Mars 2025
- 9782714403803
La médecine soigne tout le monde, partout et de la même manière ! Tel est le fondement de la médecine en France, pays de la Sécurité sociale et de la carte Vitale.
Pourtant, depuis quelques années, de nombreuses voix s'élèvent contre cette croyance : l'épidémie de Covid a souligné une profonde fracture sociale et raciale dans l'accès aux soins et à la prévention, et les initiatives se multiplient pour dénoncer les violences gynécologiques et obstétricales dont sont victimes les femmes. Sans compter le fameux syndrome méditerranéen, ce cliché raciste qui pousse parfois les soignants à minimiser la souffrance des patients racisés et dont les effets peuvent être dramatiques.
Dans cet essai passionnant et novateur, Miguel Shema montre ainsi que le monde médical n'échappe pas aux rapports de domination et que des biais racistes, hétérosexistes, classistes le traversent. En s'appuyant sur de nombreuses recherches mais aussi sur sa riche expérience d'étudiant en médecine, il essaie de comprendre qui sont celles et ceux que la médecine laisse encore trop souvent de côté et, surtout, pourquoi il est encore si difficile d'interroger ces pratiques.
Un livre indispensable pour une médecine plus juste et plus égalitaire.
ebook (ePub) 13.99 €

Acheter en numérique
Voyage dans les médecines psychédéliques : LSD, MDMA, champignons hallucinogènes, transes...

Dominique Nora
- Grasset
- Document français
- 8 Janvier 2025
- 9782246838395
A travers reportages, témoignages, enquêtes sur les découvertes scientifiques et expérimentation personnelle de nombre des thérapies décrites dans cet ouvrage, Dominique Nora nous invite à un voyage pédagogique sur la piste d'une médecine psychédélique en pleine renaissance.

LSD, champignons hallucinogènes, ecstasy: ces substances sont classées comme des drogues addictives, toxiques et sans inté
ebook (ePub) 14.99 €

Acheter en numérique
L'hygiène, c'est la santé ! Les conseils d'un pro de l'hygiène pour rester en bonne santé

Christophe Mercier Thellier
- HarperCollins
- HarperCollins Bien être
- 2 Avril 2025
- 9791033920670
Les conseils d'un hygiéniste pour rester en bonne santé !Quel est le point commun entre une éponge, un sac à main, un pot de crème hydratante et des glaçons ? Ils semblent tous inoffensifs, mais ne vous y fiez pas : ils peuvent représenter un vrai danger pour notre santé si nous ne les utilisons pas avec vigilance ! Car, oui, les plus grands ennemis de notre santé sont souvent chez nous, dans chacune des pièces de notre maison. Mais n'ayez crainte : ce guide ultra-pratique et complet vous aidera à les repérer puis à les bannir facilement de votre vie. Hygiéniste emblématique du Mag de la santé, Christophe Mercier Thellier nous livre avec ingéniosité et passion ses conseils en hygiène de vie et leurs explications scientifiques accessibles à tous. Qui de plus légitime qu'un microbiologiste habitué à former du personnel (soignant et hôtelier) pour nous aider à combattre les idées reçues et modifier nos habitudes de façon intelligente ? Car l'hygiène n'est pas seulement la propreté : elle recouvre toutes les pratiques individuelles et collectives pour rester en bonne santé. De la préparation des repas au choix des produits ménagers, l'auteur nous guide pas à pas pour rendre nos lieux de vie plus sûrs afin de vivre mieux et plus longtemps. Christophe Mercier Thellier est microbiologiste et hygiéniste, mais aussi conférencier et spécialiste de la prévention des infections. Il travaille dans de nombreux établissements de santé et de vie où il a formé des milliers de médecins, de soignants et de membres du personnel hôtelier. Il diffuse également depuis longtemps son savoir auprès du grand public à la radio et à la télévision.
ebook (ePub) 13.99 €

Acheter en numérique