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Sports cérébraux (échecs, go…)
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Nouv.
La Nouvelle révolution des échecs : Comment un jeu vieux de 1 500 ans repart à la conquête du monde à l'ère du numérique
Peter Doggers
- Buchet Chastel
- 9 Janvier 2025
- 9782283039045
Chess.com, la plus importante plateforme de jeux, rassemble plus de 100 millions de joueurs ; en France, on compte près de 6 millions de joueurs occasionnels ou réguliers, 70 000 licenciés - alors qu'il y a trois ans, il n'y en avait que 50 000 - 914 clubs et une multiplication des tournois, en présentiel ou sur le Net.
La Nouvelle révolution des échecs explore, à travers de nombreuses anecdotes, portraits et coups d'éclat, comment les échecs ont formé les esprits les plus brillants et ont influencé les arts et les sciences. Il raconte aussi l'histoire folle de la révolution numérique qu'ont connu les échecs pour arriver où ils en sont aujourd'hui.
L'irruption récente de l'IA a aussi démultiplié les prouesses des joueurs avec de nouveaux drames et des formidables enjeux qui révolutionnent un jeu de plus de 1 500 ans. -
S'entraîner aux échecs avec les champions du monde
Kévin Bordi, Fabien Libiszewski
- Éditions Hoëbeke
- Vie pratique, art de vivre - Hoëbeke
- 20 Juin 2024
- 9782073086846
Kévin Bordi et Fabien Libiszewski sont de retour avec un titre inédit pour progresser aux échecs et s'entraîner avec les champions du monde. Dans ce livre, découvrez les parcours biographiques de dix-sept d'entre eux et l'histoire qui se cache derrière leurs techniques de jeu. Comprendre, évoluer et gagner : 25 parties de champions décryptées et racontées à la manière de grandes batailles échiquéennes.
Kévin Bordi et Fabien Libiszewski ont sélectionné et créé pour vous plus de 250 exercices, inspirés des plus grands matchs. Progressez en apprenant des grands champions du passé et revivez les plus grands moments de l'histoire des échecs. -
Progresser aux échecs en 60 parties pédagogiques
Kevin Bordi, Samy Robin
- Éditions Hoëbeke
- Vie pratique, art de vivre - Hoëbeke
- 15 Février 2024
- 9782073042415
Dans cet ouvrage, Kévin Bordi et Samy Robin vous entraînent dans un voyage à travers le temps au coeur des échecs, vous délivrant au passage les clés stratégiques pour faire évoluer votre jeu.
Ils vous racontent, à la manière d'une épopée, 25 grandes batailles échiquéennes pour vous plonger dans l'époque et l'esprit des champions. Mieux comprendre les questions qu'ils se posent et comment ils y répondent vous permettra d'améliorer votre processus de réflexion et vos prises de décision.
Grâce à plus de 200 diagrammes commentés, vous revivrez aussi bien les moments les plus spectaculaires que les séquences les plus instructives des duels qui ont marqué l'histoire du "noble jeu". La maîtrise implacable des finales de Capablanca, les coups de folie et de génie de Fischer, le punch de Kasparov, la combativité de Carlsen ou le naturel de MVL vous accompagneront tout au long de votre immersion.
Des ouvertures aux finales en passant par des milieux de jeu riches et variés, les auteurs (avec en bonus les conseils du GM Fabien Libiszewski) vous décryptent les plans, idées et concepts que vous pourrez appliquer dans vos propres parties.
Il ne vous reste donc plus qu'à embarquer pour remonter l'histoire des échecs et progresser à leurs côtés ! -
Gagner aux échecs (même quand on est débutants, tp) ; les 50 coups à connaître de l'ouverture à la fin de partie
Kevin Bordi, Samy Robin
- Éditions Hoëbeke
- Vie pratique, art de vivre - Hoëbeke
- 29 Février 2024
- 9782073042378
Kévin Bordi et Samy Robin vous ouvrent leur univers de passionnés et vous embarquent à la découverte des échecs. Grâce à leur approche singulière du jeu, ils démystifient les codes et guident vos pas sur le chemin de la victoire. Avec plus de 450 diagrammes commentés, vous découvrirez les clés et astuces pour jongler entre les tactiques, peaufiner vos stratégies et comprendre enfin ce qu'il se passe dans la tête des champions. Pédagogique et complet, de l'ouverture à la finale, vous ne serez plus jamais démuni face à un échiquier et trouverez enfin des réponses adaptées pour progresser et repousser vos limites.
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Vous avez une " mauvaise mémoire " ? C'est ce que vous croyez. En vérité, vous ignorez simplement comment la solliciter. Que diriez-vous de la retrouver ? De citer les sommets du monde comme si vous y aviez planté votre drapeau ? De vous souvenir du prénom de tous ceux que vous croisez ? De ne plus systématiquement recourir à Internet ? D'apprendre en moins d'un mois les mille mots principaux d'une langue étrangère? Bref, de retenir ce que vous voulez, quand vous le voulez ? Rien n'est plus facile et amusant si l'on veut s'en donner la peine. Ce livre va vous montrer comment quitter le territoire fastidieux de la répétition pour celui, fabuleux, des arts de mémoire, où l'imagination règne en maître et où tout, absolument tout, est possible. Un parcours initiatique qui vous aidera à développer une aptitude plus que jamais précieuse : l'attention.
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Comment gagner aux échecs : Le guide ultime pour les débutants et au-delà
Levy Rozman
- Marabout
- Livres jeux et énigmes
- 29 Mai 2024
- 9782501191678
Apprenez les échecs avec Levy Rozman (alias GothamChess), Maître International et professeur d'échecs plébiscité sur YouTube, avec ce guide innovant et ludique destiné aux joueurs débutants et intermédiaires.
Intelligent et instructif, Comment gagner aux échecs vous enseigne tout ce que vous devez savoir sur le jeu, les mouvements importants et les stratégies indispensables pour commencer en force et vous permettre de garder une longueur d'avance sur les autres joueurs.
Le charme et l'humour inimitable de Rozman lui ont valu d'être aimé par des millions de fans. Dans la première moitié de ce guide unique, il présente aux joueurs débutants (0-800 Elo) les quatre domaines clés à prendre en compte lorsqu'ils jouent aux échecs : ouvertures, finales, tactiques et stratégies. La seconde partie développe ces compétences fondamentales pour les joueurs plus
expérimentés (800-1300 Elo). Rempli de conseils pratiques et faciles à suivre pour améliorer votre technique, Comment gagner aux échecs comprend plus de 500 diagrammes pour vous aider à mieux visualiser l'échiquier avec des exemples issus de parties réelles, ainsi que 15 QR codes spécifiques à chaque chapitre pour accéder à un contenu bonus exclusif sur Chessly, la plateforme d'enseignement de Levy Rozman. Que vous souhaitiez simplement vous divertir avec ce jeu passionnant ou que vous vous entraîniez pour devenir un Grand Maître, Comment gagner aux échecs est l'introduction interactive parfaite au monde échiquéen ! -
L'Art de la guerre, Livre de casse-tête : Mettez votre esprit logique à rude épreuve
Roland Hall
- Diateino
- 28 Novembre 2024
- 9782354568054
Plus de 100 casse-têtes issus qui donnent vie aux tactiques et à la pensée stratégique de L'Art de la guerre !
La stratégie, c'est tout l'objet de
L'Art de la guerre : préparation, prise de conscience et bon sens. Bien entendu, et ce n'est pas une coïncidence, tous ces traits de caractère sont également utiles pour résoudre des énigmes.
Prouvez que vous pouvez être plus malin que l'ennemi sur le champ de bataille ou dans la salle de réunion en vous confrontant à toutes sortes d'énigmes, de dilemmes et de casse-têtes.
Vous devrez aiguiser vos talents de stratège et faire preuve d'astuce pour les résoudre. Chaque énigme a pour point de départ une citation du classique de Sun Tzu. Vous devez tenir compte des leçons qu'elles vous offrent si vous voulez sortir vainqueur ! -
Les échecs pour les nuls
James Eade, Vincent Moret
- Pour les nuls
- Pour les nuls
- 30 Septembre 2021
- 9782412072257
Découvrez enfin comment jouer (et gagner !) à ce grand classique des jeux de stratégies. Les échecs n'auront plus de secret pour vous - édition actualisée et mise à jour.INTRODUCTION AUX ÉCHECS :Après le succès de la série
Le Jeu de la Dame, les échecs sont de retour sur la scène. Avec ce livre
Les échecs pour les Nuls, apprenez tout sur ce jeu de stratégie amusant, mais assez complexe ! Règles du jeu, familiarisation avec l'échiquier, analyse des positions et les stratégies... Grâce à de nombreux diagrammes permettant de suivre pas à pas l'évolution des parties, les échecs sont enfin à la portée de tous !
Avec cette nouvelle édition mise à jour et cosignée par un ancien entraîneur de la Fédération française, vous saurez tout sur les échecs joués en ligne, en essor depuis le premier confinement, les tournois en régions et les grands joueurs français d'aujourd'hui ! Découvrez aussi les conseils d'un champion pour améliorer votre concentration, votre intuition et votre mémoire, pour mettre votre adversaire... échec et mat !
TOUTES LES TECHNIQUES ET LES STRATÉGIES :Grâce à ce livre
pour les Nuls, le jeu d'échecs n'aura plus de secrets pour vous. Vous aurez toutes les clés pour démarrer et vous perfectionner à ce jeu de stratégie passionnant.
A travers le rôle des pièces d'échecs sur l'échiquier et les techniques les plus réputées, ce livre sur les échecs fera de vous un maître des échecs.
DEVENEZ UN PRO DU JEU D'ÉCHECS :Que vous soyez curieux de nature ou un débutant intéressé par le jeu d'échecs, ce livre
pour les Nuls est fait pour vous. Il vous aidera à vous perfectionner sur l'échiquier, quelque soit votre niveau de base.
Faire échec et mat n'aura jamais été aussi simple pour vous grâce aux conseils d'un joueur réputé. Du rôle des pièces d'échecs aux conseils pour améliorer votre concentration, vous aurez toutes les bases pour devenir pro aux échecs dans ce livre
pour les Nuls ! -
7 minutes par jour de sport cérébral ; le bootcamp de votre cerveau !
Murièle Pearce-bozec
- Hachette Pratique
- 28 Juin 2017
- 9782016256008
Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau.
Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immé -
100 tests pour entraîner sa mémoire
Bernard Croisile
- Larousse
- Entrainement cérébral
- 25 Mai 2016
- 9782036006423
100 jeux et exercices amusants pour tester, exercer et stimuler sa mémoire sous toutes ses formes : visuelle, sémantique, épisodique, etc.
- En introduction (8 p), des explications sur le fonctionnement de la mémoire et les réponses aux questions que tout le monde se pose : qu'est-ce-qu'une "bonne" et une "mauvaise" mémoire ? Pourquoi retient-on certaines choses et pas d'autres ? Est-ce une question d'âge, d'intelligence, de génétique ? Peut-on vraiment améliorer ses capacités de mémorisation ? etc.
- Pour chacun des exercices sont précisés l'objectif recherché et les différentes facultés auxquelles il fait appel et qu'il permet de faire travailler et d'améliorer : l'attention et la concentration, la logique, le raisonnement et la déduction, la stratégie, l'exploration et l'analyse visuo-spatiale, la mémoire verbale, la capacité à faire des associations, la compréhension de texte, l'imagerie mentale...
- Les jeux et tests, extrêmement variés, sont regroupés selon trois niveaux de difficulté.
- En fin d'ouvrage, les solutions pemettent de vérifier ses réponses, et de revenir par la suite sur le jeu pour être plus efficace la prochaine fois ! -
Premiers pas aux échecs ; découvrir les règles, la stratégie et la tactique pour débuter, s'entrainer
Frank Lohéac-ammoun
- Eyrolles
- Eyrolles Pratique
- 4 Mars 2021
- 9782212801538
Devenez maître du jeu ! Que ce soit sur une table de salon ou sur un écran d'ordinateur, ce guide pas-à-pas vous familiarise avec les échecs, des règles du jeu à la connaissance des ouvertures et des fins de partie. De nombreux schémas vous aident à prendre possession de l'échiquier et des différentes pièces. Près de 200 exercices, proposés en fin de chapitre, vous permettent de progresser en tactique, et des parties commentées vous dévoilent les stratégies des grands joueurs d'échecs.
Cet ouvrage, qui repose sur une pédagogie vivante, constitue une méthode concrète pour débuter et pour progresser rapidement.
Les règles La stratégie Des exemples
FRANK LOHÉAC-AMMOUN est auteur, traducteur et journaliste. Il a publié une quarantaine d'ouvrages sur les échecs, le bridge, les jeux et l'informatique. Maître FIDE (titre décerné par la Fédération internationale d'échecs), il a été quatre fois champion de France d'échecs par équipes, médaillé de bronze à l'Olympiade d'échecs de Thessalonique de 1984 et a remporté plusieurs fois la Coupe nationale d'échecs Pierre Vincent (coupe de France d'échecs par équipes). -
Apprenez à jouer aux échecs : Spécial grands débutants
Mickaël Grall
- Hachette Pratique
- 10 Mars 2021
- 9782017164920
Vous avez vu la série Le jeu de la dame sur Netflix et vous avez envie d'apprendre à jouer ? Ce cahier d'exercice est fait pour vous !
Les échecs sont un jeu de stratégie qui demande une véritable initiation. Dans ce cahier spécialement conçu pour le joueur d'échecs débutant, vous allez d'abord apprendre les règles du jeu et vous familiariser avec l'échiquier, puis découvrir les subtilités des différentes pièces de ce jeu passionnant. Même si vous n'avez jamais touché à un échiquier de votre vie, ce cahier est fait pour vous.
Mais l'entraînement à la tactique est fondamental pour progresser et obtenir de bons résultats aux échecs. Le joueur débutant trouvera donc aussi ici de quoi s'entraîner. Les exercices les plus simples sont à la portée des débutants et chaque sujet est traité de manière progressive, avec une difficulté croissante.
Enfin, découvrez aussi les meilleurs conseils pour améliorer votre tactique et mettre votre adversaire...
ÉCHEC ET MAT ! -
S'entrainer aux échecs : 100 tests pour gagner
Frank Lohéac-ammoun
- Eyrolles
- Eyrolles Pratique
- 6 Janvier 2022
- 9782212724196
Vous jouez aux échecs et vous souhaitez vous perfectionner ? À travers une centaine de tests corrigés et commentés, répartis sur plusieurs niveaux de difficulté, ce guide vous propose de vous entraîner pour progresser et pour gagner ! Chacun des chapitres vous permet d'acquérir ou de développer une compétence spécifique : combiner, attaquer, se défendre, mater, jouer les finales ou tout simplement juger une position...
Concret, précis et accessible, cet ouvrage constitue une méthode efficace pour jouer "pratique" en renforçant ses points forts.
Un auteur pédagogue - Une méthode efficace - Un programme complet -
Backgammon : Coups et stratégies
Stéphane Chenevière, Aélia Renoux, Evaëlle Renoux
- Amphora
- 21 Mars 2024
- 9782757610008
Cet ouvrage s'adresse aux jeunes comme aux adultes, aux novices comme aux amateurs éclairés. Des règles du backgammon aux différentes ouvertures en passant par les plans de jeu emblématiques, vous y trouverez notamment les coups spéciaux ainsi que des conseils pour bien les négocier.
Que ce soit pour découvrir ce jeu historique mêlant hasard et stratégie, ou bien pour comprendre des méthodes plus complexes de façon ludique et graphique, ce livre donnera à chacun les ressources nécessaires pour s'améliorer quel que soit son niveau. A chaque situation sa solution.
Alors à vous de jouer ! -
Mon système est sans doute le plus célèbre de tous les manuels d'échecs. On a dit de ce livre que des amateurs il faisait des maîtres, et que des maîtres il faisait des grands maîtres. C'est peut-être une exagération, mais, si vous cherchez un moyen sûr de progresser aux échecs, vous l'avez entre les mains !
Sous la plume d'Aron Nimzowitsch, pièces et pions s'animent, l'échiquier prend du relief. Et, petit à petit, se dessinent les contours de la stratégie échiquéenne, la logique intrinsèque du jeu.
Le tome I dévoile les éléments que l'on doit apprendre à reconnaître pour s'orienter sur l'échiquier. Sans ces repères, nos pièces risquent d'errer sans but. Avec, elles trouvent comment s'employer au mieux.
On y apprend comment :
· lutter pour le centre et développer ses pièces dans l'ouverture
· utiliser les colonnes ouvertes pour infiltrer les rangs adverses
· exploiter ou bloquer les pions passés
· échanger à bon escient
Sont aussi révélés les grands principes du jeu en fin de partie, l'importance du clouage et de l'échec à la découverte et, last but not least, les secrets de la chaîne de pions.
Accessible aux débutants (le seul prérequis est de connaître les règles du jeu) et pourtant riche d'enseignements pour les joueurs aguerris, ce livre prépare idéalement l'étude du jeu positionnel, qui fait l'objet du tome II.
« En parcourant de nouveau ce livre, je regrette de l'avoir lu trop tard, alors que j'étais déjà candidat-maître. C'est peut-être pour cela qu'il m'a parfois fallu réinventer la roue. » Mikhail Tal
Si vous êtes déterminé à donner du style à votre jeu, Mon système vous permettra d'acquérir de bons réflexes stratégiques et de ne plus hésiter dans le choix de vos coups pour gagner. Votre réflexion et vos prises de décisions en seront grandement améliorées.
Fondateur de l'école « hypermoderne » et véritable pionnier des idées stratégiques aux échecs, Aron Nimzowitsch fut l'un des tous meilleurs joueurs de son temps, mais reste surtout connu comme l'auteur de Mon système. -
Mon système est sans doute le plus célèbre de tous les manuels d'échecs. On a dit de ce livre que des amateurs il faisait des maîtres, et que des maîtres il faisait des grands maîtres. C'est peut-être une exagération, mais, si vous cherchez un moyen sûr de progresser aux échecs, vous l'avez entre les mains !
Le tome II traite du jeu positionnel. Après avoir expliqué, dans le tome I, comment on pouvait s'orienter en détectant les éléments essentiels d'une position, Nimzowitsch montre comment conduire le jeu selon des plans adaptés.
Vous trouverez dans ce livre :
· une magistrale synthèse du jeu positionnel et de l'importance du centre
· l'importance de la mobilité de la chaîne de pions et comment la promouvoir ou lutter contre elle
· les secrets de structures de pions typiques comme les pions doublés, le pion dame isolé ou les pions pendants
· les ressorts d'étranges manoeuvres de surprotection ou de louvoiement qui permettent d'améliorer sa position de manière contre-intuitive
Un complément permet de replacer dans leur contexte les avancées de la pensée hypermoderne, dont Nimzowitsch est sans doute le principal héraut.
Ce livre s'adresse aux joueurs confirmés, qui auront déjà assimilé les principes exposés dans le tome I. On y retrouve des parties exceptionnelles, qui ont marqué l'histoire, et la vision profonde d'un grand penseur des échecs.
Mon système vous aidera à donner de la profondeur à votre jeu, à surprendre votre adversaire et à anticiper ses manoeuvres. Mieux qu'un coup d'avance, vous aurez un plan d'avance.
Fondateur de l'école « hypermoderne » et véritable pionnier des idées stratégiques aux échecs, Aron Nimzowitsch fut l'un des tous meilleurs joueurs de son temps, mais reste surtout connu comme l'auteur de Mon système. -
Aux échecs, rien n'a l'air plus simple que les positions où toutes les pièces ont disparu, pour ne laisser la place qu'aux Rois et aux pions. Et pourtant, que d'embûches et de subtilités cachées ! Ce livre écrit par un grand pédagogue vous permettra d'acquérir toutes les bases dont vous aurez vraiment besoin pour vous en sortir.
La lecture de ce livre sur les finales de pions vous permettra de :
· Améliorer votre jeu de pions dans toutes les phases du jeu, car les caractéristiques des pions vous seront plus familières
· Mieux utiliser votre Roi dans les fins de parties
· Préparer l'étude des autres types de finales, qui peuvent toutes aboutir à des finales de pions
· Vous entraîner au calcul des variantes, car avec un matériel aussi réduit, vous pourrez plus facilement vous projeter de nombreux coups à l'avance
· Gagner plus de parties et sauver plus de positions compromises
Simples, les finales de pions ? Pas si simples, loin de là... mais quand même beaucoup moins compliquées quand c'est Vincent qui les explique !
Vincent Moret enseigne les échecs depuis plus de vingt ans et a eu de nombreux élèves qui ont été champions de France chez les jeunes et qui sont aujourd'hui devenus maîtres ou grands maîtres. Pendant 12 ans entraîneur, puis responsable de l'équipe de France des jeunes qu'il accompagnait dans les compétitions internationales, il est aujourd'hui journaliste. -
150 énigmes dignes de Socrate
Loïc Audrain, Sandra Lebrun
- Larousse
- Enigmes
- 17 Juin 2020
- 9782035990662
« Tout ce que je sais, c'est que je ne sais rien. »
Partagez-vous ce célèbre adage de Socrate, l'un des pères de la philosophie ? Êtes-vous prêt à participer à ses débats et à partir avec lui en quête de la Vérité et du Savoir ? Parviendrez-vous à intégrer le cercle de ses plus proches disciples ?
Comme Socrate, vous appréciez particulièrement l'art de la rhétorique et du dialogue. Vous aimez méditer, vous interroger et réfuter le moindre raisonnement.
Mais pensez-vous pouvoir atteindre son niveau de sagesse et relever les défis aussi complexes qu'amusants qu'il n'hésitera pas à vous soumettre ?
Tout en vous amusant, décryptez ces énigmes originales et surprenantes, testez votre esprit de déduction et aiguisez votre sens de l'observation.
« Les gens qu'on interroge, pourvu qu'on les interroge bien, trouvent d'eux-mêmes les bonnes réponses », n'est-ce pas ? -
Les nouvelles énigmes de Sherlock Holmes
Stewart Ross
- Hachette Pratique
- Jeux
- 19 Février 2020
- 9782017119821
Testez vos pouvoirs de déduction et contrez ceux du plus fameux détective du monde !
Dans cet ouvrage : résolvez 25 cas inédits en accompagnant Holmes et Watson dans leurs enquêtes.
Une immersion totale grâce aux récits divulguant soigneusement les indices nécessaires à la résolution de l'enquête.Les solutions d'Holmes et comment il parvient à la conclusion. Ferez-vous mieux que lui ? -
Le grand dictionnaire des mots croisés
Lise Beaudry
- Les Éditions Québec-Livres
- 19 Janvier 2017
- 9782764035313
Regroupant plus de 735 000 termes, ce dictionnaire constitue l'une des banques de mots clés les plus importantes qui soient. En effet, l'auteure a compilé les définitions des grilles de plusieurs grands quotidiens et magazines spécialisés de langue française publiés en Europe et au Québec. Un travail colossal! Tout s'y trouve: des noms de chefs d'État, d'artistes, d'écrivains, de papes, de rois, de déités, d'animaux, de plantes, d'arbres, de pays, de villes, d'affluents, d'îles, de lacs, de montagnes, d'aéroports, de monnaies, sans oublier les symboles chimiques, les constellations et une multitude de termes techniques! Voici donc un répertoire des plus riches et des plus complets, l'outil par excellence de tous les cruciverbistes et amoureux du français, qu'ils soient débutants ou aguerris. À ce jour, plus de 200 000 exemplaires vendus.
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100 énigmes pour tester votre famille !Ici, point besoin de matériel : les énigmes, qu'elles soient courtes ou longues - comme
des histoires -, n'exigent ni calculs savants ni accessoires. Elles font seulement appel à l'imaginaire, au jeu, et bien sûr à l'intelligence.
Un indice est inséré chaque fois pour vous éviter de caler au démarrage.
De 7 à 177 ans. -
Coachez votre mémoire ; développez une super mémoire en 26 semaines
Murièle Pearce-bozec
- Hachette Pratique
- 24 Juin 2020
- 9782019455996
Beaucoup de personnes ont du mal à mobiliser leurs souvenirs, qu'il s'agisse du repas de la veille ou d'une liste de courses ou d'un événement bien plus reculé dans le temps - rien de plus normal au regard de toutes les informations que nous recevons et traitons quotidiennement. Dans cet ouvrage innovant, découvrez un programme de 26 semaines pour vous assurer que votre mémoire ne vous laisse plus jamais tomber.
o182 exercices chronométrés mobilisant les 4 types de mémoires et la concentration ;
o 4 niveaux de difficulté pour une véritable progression ;
o Des techniques de mémorisation imparable à appliquer au quotidien. -
La route des vacances, c'est déjà les vacances !Casse-tête, anagrammes, jeux de logique, répliques et autres devinettes qui vous inviteront
à voir le monde différemment. Du grain de sable sous votre parasol
jusqu'au fond de l'océan : dépaysement des neurones garanti !
Un indice est inséré chaque fois pour vous éviter de caler au démarrage.
De 7 à 177 ans. -
Coachez votre cerveau ; développez votre agilité mentale en 26 semaines
Murièle Pearce-bozec
- Hachette Pratique
- Jeux
- 24 Juin 2020
- 9782019456009
Chaque jour, le cerveau doit traiter des informations de toute sorte, et on ne peut plus s'étonner du stress et de la fatigue mentale ressentie pendant les périodes d'angoisse. Dans cet ouvrage innovant, découvrez un programme de 26 semaines pour vous aider à surmonter la pression mentale et rendre votre cerveau plus performant : concentration, lucidité, mémorisation, créativité, et bien plus encore !
o 182 exercices chronométrés mobilisant les 3 piliers cérébraux
o 4 niveaux de difficultés pour une véritable progression
o Des techniques et des conseils pour améliorer vos fonctions cérébrales
